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孕期饮食

 

电饭煲煮饭怎样蒸红薯 香喷喷的烤红薯做法太简单

主料红薯 制作步骤 1. 地瓜洗净,切段,放入电饭煲内,切小段会熟的更快。 2. 加水,差不多没到地瓜的四分之一 ,按键按到煮饭。 ...

标签: 2018-05-22
芙蓉蛋怎么蒸才嫩 好吃到舌头都要吞下去

把关原材料 1、鸡蛋必须选择新鲜的无裂痕的鸡蛋。 2、加入鸡蛋的水最好是温开水,这样蒸蛋细腻、无气孔,自来水可能有些病菌杀不死,且蛋也不...

标签: 2018-05-22
电饭锅怎样简单做面包 学会后再也不怕面包里的添加剂了

电饭锅怎样简单做面包一 材料:面粉,鸡蛋,牛奶,糖,盐,油。 做法: 1、打四个鸡蛋到容器里面,将蛋清和蛋黄分离。 2、用四根筷子打蛋清...

标签: 2018-05-22
黄瓜蒸蛋怎么做好吃 新鲜Q弹到不行

黄瓜蒸蛋怎么做好吃一 材料:鸡蛋一个,嫩黄瓜一小块,盐微量,凉开水40ml左右,香油2滴。 做法: 1、新鲜鸡蛋一个,嫩黄瓜取中间一块。...

标签: 2018-05-22
营养中式早餐食谱大全 最好的中式搭配早餐

营养中式早餐食谱大全:猪肉大葱蒸饺 材料:猪肉馅400克,大葱3根,面粉450克,香油,酱油,胡椒粉,盐,姜,开水200-250克,清水...

标签: 2018-05-22
用电饭煲怎么做双皮奶 超好吃的双皮奶做法

用电饭煲怎么做双皮奶一 材料:牛奶,鸡蛋,砂糖。 做法: 1、先准备好一杯牛奶,倒在矮一点的碗里面。 2、蛋清蛋黄分离,只要蛋清,蛋黄留...

标签: 2018-05-09
夏天晚饭适合吃什么粥 这些粥清淡又营养

夏天晚饭适合吃什么粥:皮蛋猪肉粥 材料:猪里脊肉25克,皮蛋1只,小葱少许,大米45克,糯米45克,清水900克,盐适量,蘑菇适量。 做...

标签: 2018-05-09
做什么菜让孕妇开胃 不要太陶醉了哦

做什么菜让孕妇开胃:小米栗子红枣粥 材料:小米50克,栗子2两,红枣10粒,冰糖适量,水1500毫升。 做法: 1、栗子去皮,红枣洗净,...

标签: 2018-05-09
清热降火汤的做法大全 这个夏天告别上火

清热降火汤的做法大全:绿豆汤 材料:绿豆,水,冰糖。 做法: 1、绿豆淘洗干净,浸泡1小时,加足水量放入冰糖,大火加盖烧开后熄火,焖...

标签: 2018-05-09
椰浆可以做什么甜品 清甜不腻口

椰浆可以做什么甜品:冰淇淋 材料:椰浆400ml,淡奶油320ml,绵白糖100克。 做法: 1、将所有材料倒入锅中,中火边加热边搅拌至...

标签: 2018-05-06

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