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月子餐

 

月子里奶水少怎么办,4款催奶月子餐让你变奶牛!

你在月子期间奶水多吗?有没有觉得奶水不足呢?感觉宝宝会吃不饱,如果碰见月子里奶水少怎么办,4款催奶月子餐让你变奶牛! 生完孩子后第一个星...

标签: 2018-04-22
催乳汤,怎么喝更有效?

生完孩子以后最担心的问题就是孩子有没有足够的奶喝,那么你会吃催乳的食物吗?催乳汤,怎么喝更有效? 很多妈妈跟我聊天,说自己喝了太多的催乳...

标签: 2018-04-22
产后美颜护肤吃什么好?送你几道靓汤方子

产后美颜护肤吃什么好?很多产后妈妈担心生完孩子后颜值下降,该怎么办?产后饮食中多吃什么,有助于护肤美颜呢? 产后的你,必定内心os了无数...

标签: 2018-04-22
下奶何必大鱼大肉,这4道粥也能催乳

哺乳期妈妈下奶吃什么好?产后下奶一定要大鱼大肉吗?今日小编要安利的是这4道粥,催奶也可以食用营养清淡的粥。 豌豆粥 材料:豌豆50公克、...

标签: 2018-04-18
鸡蛋是月子里的好补品,这些讲究要知道!

月子里吃鸡蛋好不好?月子里吃鸡蛋能多吃吗?鸡蛋中蛋白质含量高,营养丰富,是月子里很好的进补食品。然而月子里吃鸡蛋,不少产妇都没吃对,下面...

标签: 2018-04-17
产后能吃香椿吗?产后吃香椿能回奶吗?

坐月子真的不能吃香椿吗?春天,万物复苏,春暖花开,各种各样的野菜也走上了我们的餐桌,最近朋友圈广为流传的一则信息就是,香椿回奶,产后不能...

标签: 2018-04-10
产后吃水果,易得“月子病”?哪些水果不能吃呢?

传统观念认为,产后女性是不宜吃水果的,因为多数水果属性偏凉,产妇食用后易诱发“月子病”。那么,真的是这样吗? 事实上,新妈妈只要选对水果...

标签: 2018-04-10
产妇坐月子,吃盐会不会影响母乳的分泌?

不知道你在月子期间有没有注意自己的饮食习惯,有些产妇生完孩子以后很担心自己的母乳质量,产妇坐月子,吃盐会不会影响母乳的分泌? 坐月子的产...

标签: 2018-04-07
坐月子吃鸡蛋不是你想吃就能吃,老传统新吃法!

鸡蛋对于我们日常生活而言非常重要,我们每天都需要补充一个鸡蛋作为营养,坐月子吃鸡蛋不是你想吃就能吃,老传统新吃法! 咱们中国人坐月子有一...

标签: 2018-04-07
月子期头几天只喝白粥好不好?

产后恢复期吃什么恢复比较快?产后只喝白粥好吗?有位宝妈说,辛苦把娃生下来,产后头天婆婆只给喝白粥,还直言说为我好,这样真的好吗? 从宫缩...

标签: 2018-04-07

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