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月子餐

 

这样做催奶汤,下奶不胖还健康!

产后,很多宝妈都会选择给宝宝母乳喂养,因此宝妈的奶水也是需要非常重视的。在哺乳期里,妈妈的每天摄水量也会影响奶水的分泌量,想要奶水就得每...

标签: 2018-05-30
产后奶水少,是因为吃这些?哺乳期妈妈应该注意什么?

宝妈希望自己产后奶水很足,能够供养宝宝的营养,但是有些宝妈却不如所愿,产后奶水少,是因为吃这些?哺乳期妈妈应该注意什么? 哺乳期,妈妈的...

标签: 2018-05-30
催乳食谱,孕妈妈们值得一看!

生产完小孩之后,妈妈们的身体是虚弱的,孩子也需要得到充足的母乳,那么妈妈们在饮食上就要注意了,一起来看看什么样的食物适合产后妈妈吃。 产...

标签: 2018-05-30
产后吃胎盘真的能大补身体?吃胎盘进补的真相

产后吃胎盘真的大补身体,那些女明星真的都在吃吗?相信很多人听说过这些关于胎盘的流传:胎盘在中药里被称为“紫河车”,有很高的药用价值,民间...

标签: 2018-05-29
月子餐,帮产妇们解决便秘,嘴臭等问题!

便秘、嘴臭,是产后最常见的,让整个人的心情都变得不那么舒畅了,现在一道美食就能摆脱这两个大包袱,一起来看看是些什么好吃的吧! 产妇润肠通...

标签: 2018-05-29
坐月子吃这几种水果,对产妇月子期间恢复有帮助!

吃水果对身体有帮助,怀孕期间需要吃水果补充,那么如果你坐月子,也是需要吃些水果的,并且吃水果能够帮助你恢复身体的! 虽然老人常说,产妇坐...

标签: 2018-05-29
只要母乳不要胖,怎样轻松搞定?

坐月子,是产后妈妈们所要经历的,妈妈身体在恢复的同时,还要为小宝宝吃饭,接下来就是各种有营养的食物了。为了让宝宝快点长大,不得不让自己多...

标签: 2018-05-29
鸡汤馄饨的做法,让月子餐变得不一样!

鸡汤馄饨,一道营养、美味的早餐,步骤会有一丢丢多,但是不会影响产后的妈妈们爱上这道美食,不说了,有点馋了...... 冬日的清晨,最幸福...

标签: 2018-05-29
产后吃什么可以催奶?9种催奶食物

产后多吃什么食物可以帮助奶妈催奶?总有很多哺乳妈妈担心自己不够奶水给宝宝吃,下面推荐9种催奶食物,总有一款适合你。 哺乳妈妈吃什么可以下...

标签: 2018-05-24
产后“催奶”成了当务之急,多吃这些蔬菜不用愁!

生完孩子以后我们希望有很多奶水能够给宝宝营养,但是很多时候奶水却没有那么多,那么该吃些什么食物来催奶呢?多吃这些蔬菜不用愁! 小雯生孩子...

标签: 2018-05-24

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