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6个月宝宝贫血食谱大全

作者:凌波微步 时间:2018-08-08 11:45 来源:全日爱金牌月嫂





6个月宝宝贫血食谱:苹果胡萝卜泥

原料:胡萝卜50g、苹果50g

做法:

1、将苹果和胡萝卜削皮之后切成片状,放入锅中加适量的水煮10分钟左右。

2、然后将煮好的胡萝卜和苹果放在过滤网上用勺子碾成泥状过滤下去。



6个月宝宝贫血食谱:红豆粥

原料:大米50克、红小豆15克、红糖适量、糖桂花少许

做法:

1、将红小豆与大米,分别淘洗干净。红小豆放入锅内,加入适量清水,烧开并煮至烂熟,再加入大米一起煮。

2、用大火烧沸后,转用小火,煮至黏稠为止。在粥内加入适量红糖,烧开盛入碗内,撒上少许糖桂花即可。





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