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通草鲫鱼汤怎么做下奶

作者:海龟 时间:2018-08-08 11:45 来源:全日爱金牌月嫂





通草鲫鱼汤怎么做下奶:做法一

材料:鲫鱼2条、姜4片、水1壶、通草3克、炒菜火麻油2勺。

做法:

1、鲫鱼打去鳞片,开膛括肚,去处内脏、腮和腹中黑膜,然后清水中清洗干净。

2、平底锅中放入植物油,油热后放入鲫鱼煎,煎好一面后翻面再煎。

3、放入通草炖煮3小时即可享用。



通草鲫鱼汤怎么做下奶:做法二

材料:鲜鲫鱼1尾、黑豆芽30克、通草3克、精盐适量。

做法:

1、将鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净;黑豆芽洗净。

2、锅置火上,加入适量清水、放入鱼,用文火炖煮15分钟后,加入豆芽、通草、精盐,等鱼熟汤成后,去豆芽、通草即可。





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