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产后食谱

 

坐月子妈咪必须要知道的“食物禁忌”

常常听新妈妈说,对于坐月子不能吃什么这件事常会和婆婆产生分歧。其实呢,月子饮食禁忌有很多,但是盲目将各种奇怪的忌口奉为“铁律”,导致便秘...

标签: 2018-05-30
这样做催奶汤,下奶不胖还健康!

产后,很多宝妈都会选择给宝宝母乳喂养,因此宝妈的奶水也是需要非常重视的。在哺乳期里,妈妈的每天摄水量也会影响奶水的分泌量,想要奶水就得每...

标签: 2018-05-30
产后奶水少,是因为吃这些?哺乳期妈妈应该注意什么?

宝妈希望自己产后奶水很足,能够供养宝宝的营养,但是有些宝妈却不如所愿,产后奶水少,是因为吃这些?哺乳期妈妈应该注意什么? 哺乳期,妈妈的...

标签: 2018-05-30
做人有原则,产后月子饮食也有原则!

今天,小编来为大家讲讲产妇产后的月子饮食。对于产后饮食原则,老人们经常说怀孕期的女性饮食常常是不需要太大的禁忌,想吃什么就吃什么,而对于...

标签: 2018-05-30
脾胃不太好还不调理?产后补充再多也没用!

大家来聊聊产后进补注意事项,妈妈们从怀孕到生产一直处于超级辛苦的状态,于是,产后进补就变成了一件很重要的事。然而,从大量统计资料来看,“...

标签: 2018-05-30
催乳食谱,孕妈妈们值得一看!

生产完小孩之后,妈妈们的身体是虚弱的,孩子也需要得到充足的母乳,那么妈妈们在饮食上就要注意了,一起来看看什么样的食物适合产后妈妈吃。 产...

标签: 2018-05-30
产后吃胎盘真的能大补身体?吃胎盘进补的真相

产后吃胎盘真的大补身体,那些女明星真的都在吃吗?相信很多人听说过这些关于胎盘的流传:胎盘在中药里被称为“紫河车”,有很高的药用价值,民间...

标签: 2018-05-29
月子餐,帮产妇们解决便秘,嘴臭等问题!

便秘、嘴臭,是产后最常见的,让整个人的心情都变得不那么舒畅了,现在一道美食就能摆脱这两个大包袱,一起来看看是些什么好吃的吧! 产妇润肠通...

标签: 2018-05-29
坐月子喝汤究竟能催乳吗?早喝晚喝不如适时喝

“做月子”是我们中国传统的习俗。可见自古以来,我们的家庭有多么重视做月子,做月子关乎产后妈妈的身体恢复情况,以及以后的体质改善,并且还与...

标签: 2018-05-29
坐月子吃这几种水果,对产妇月子期间恢复有帮助!

吃水果对身体有帮助,怀孕期间需要吃水果补充,那么如果你坐月子,也是需要吃些水果的,并且吃水果能够帮助你恢复身体的! 虽然老人常说,产妇坐...

标签: 2018-05-29

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