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产后食谱

 

月子里奶水少怎么办,4款催奶月子餐让你变奶牛!

你在月子期间奶水多吗?有没有觉得奶水不足呢?感觉宝宝会吃不饱,如果碰见月子里奶水少怎么办,4款催奶月子餐让你变奶牛! 生完孩子后第一个星...

标签: 2018-04-22
药膳食补排好恶露

所谓恶露,是指产后随着子宫内膜的脱落,子宫分泌的黏液等从阴道内流出。恶露排出的好坏,关系着子宫恢复的情况,对产后妈妈来说是非常重要的。中...

标签: 2018-04-22
吃海带有助于防止乳腺增生

研究发现,海带之所以具有缓解乳腺增生的作用,是由于其中含有大量的碘,可以促使卵巢滤泡黄体化,从而降低体内雌激素水平,使内分泌失调得到调整...

标签: 2018-04-22
坐月子不仅要“穿得暖”,还要“吃的暖”

月子期除了穿得暖,还要“吃得暖”。 那么,产妇们吃哪些食物,既能滋补身体又能保持暖和呢?下面就给您推荐几款“吃的暖”食谱,一块来看看吧!...

标签: 2018-04-22
催乳汤,怎么喝更有效?

生完孩子以后最担心的问题就是孩子有没有足够的奶喝,那么你会吃催乳的食物吗?催乳汤,怎么喝更有效? 很多妈妈跟我聊天,说自己喝了太多的催乳...

标签: 2018-04-22
产后美颜护肤吃什么好?送你几道靓汤方子

产后美颜护肤吃什么好?很多产后妈妈担心生完孩子后颜值下降,该怎么办?产后饮食中多吃什么,有助于护肤美颜呢? 产后的你,必定内心os了无数...

标签: 2018-04-22
【产后饮食】全日爱金牌月嫂为您解答这些小纠结

产后康复是生产之后非常重要的一个环节。如何科学产后饮食,科学护理宝宝,都是一门学问,什么时候可以吃水果?有没有什么食物不能吃?月子餐是这...

标签: 2018-04-22
警惕!过于精细的月子饮食反而有害

自古以来,坐好月子是个人人都很关注的问题。在这其中,首先饮食要特别注意。小编在这里提醒各位新妈妈,月子饮食千万不要过于精细,否则会引起或...

标签: 2018-04-19
讲究!新妈咪的月子饮食要点多多!

相信各位新妈妈都知道坐月子的讲究特别多,尤其是在饮食方面需要注意的事情非常多,那么坐月子饮食注意事项有哪些呢,下面跟随小编一起来详细了解...

标签: 2018-04-19
新妈咪产后前两周营养食谱,收好不谢!

很多新手妈妈都在感叹:“熬过了生产之痛,终于完成“卸货”啦!”此时,对于妈妈而言,最重要的便是产后调理。 不论是自然生产还是剖腹产,刚刚...

标签: 2018-04-19

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