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宝宝食谱

 

鲑鱼藜麦粥 高蛋白的营养辅食

主料大米1/5米杯 藜麦适量 鲑鱼1块 香菇1~2朵 洋葱适量 水或高汤适量 制作步骤 1. 米与藜麦洗净后放入冷冻库冷冻至结冰; 2...

标签: 2018-04-22
宝宝版肉酱意大利面的做法 酸甜开胃的清爽意面

主料意大利面条20g 新鲜番茄泥适量 洋葱1扇片 鸡肉少许 水3大匙 花椰菜少许 制作步骤 1. 先将一扇型洋葱及鸡肉切成碎粒后放入锅中...

标签: 2018-04-22
百香果果冻 无糖版的餐后小甜点

主料百香果汁100cc 水200cc 吉利丁片4.5g 制作步骤 1. 将百香果去籽过滤果汁备用; 2. 将吉利丁片放入冰水中软化; ...

标签: 2018-04-22
芋头糙米粥 口感粘稠的通便食谱

主料白米糙米1/2米杯 芋头50g 红萝卜20g 黑蒜头1颗 制作步骤 1. 食材彻底洗净后芋头切丁、红萝卜切丝、黑蒜头剥除外皮; 2...

标签: 2018-04-22
奶香鲑鱼燉饭 质地软烂的幼儿版燉饭

主料米饭1碗 鲑鱼1块 高丽菜1片 洋葱适量 白酱调味块1小块 开水适量 制作步骤 1. 鲑鱼切丁、高丽菜切丝、洋葱切末备用。 2. ...

标签: 2018-04-18
时蔬烩鳕鱼 营养均衡的高蛋白辅食

主料鳕鱼160g 洋葱80g 青椒80g 胡萝卜80g 蔬菜高汤200g 玉米粉少许 制作步骤 1. 鳕鱼与时蔬清洗后开始备料,鳕鱼去皮...

标签: 2018-04-18
黄油曲奇饼干怎么做好吃

好吃的黄油曲奇饼干的做法一 材料:黄油适量、中筋面粉适量、淡奶油适量、白糖适量、盐适量、蛋黄适量、香草精适量。 做法: 1、黄油、白糖、...

标签: 2018-04-07
宝宝黄瓜鸡蛋羹的做法 黄瓜与鸡蛋是绝配

主料鸡蛋一个 嫩黄瓜一小块 辅料盐微量 香油2滴 凉开水40ml左右 制作步骤 1. 将鸡蛋用筷子充分打散,加入凉开水、盐再次用筷子充分...

标签: 2018-04-07
枇杷坚果糊 正当季的营养辅食

主料枇杷适量 各类坚果适量 制作步骤 1. 首先要先把坚果捣碎,记得最好榨出油,否则坚果的颗粒很硬,容易呛到。 2. 枇杷剥皮完以后,...

标签: 2018-04-07
好喝的蔓越莓汁怎么做

蔓越莓果汁的做法一 材料:蔓越莓300克、蜂蜜适量。 做法: 1、冷冻的蔓越莓鲜果,解冻需要的量,洗净控水。 2、用原汁机来榨汁,慢速挤...

标签: 2018-04-07

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