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生完孩子不会痛经吗 没有的事

作者:听听海 时间:2018-03-16 18:09 来源:全日爱金牌月嫂
  听过不少人说怀孕前会痛经的女人,在生完孩子之后就不会痛经啦!很多天真的妈妈相信了,直到生完娃恢复月经……才发现,这是too young了!不仅痛,还比以前更痛了!到底是谁说的产后不痛经,你出来,我保证不打你……
  产后为什么还会有痛经?
  1.妇科炎症感染所致
  新妈出现痛经的情况和妇科炎症的感染是分不开的,常见的盆腔炎、女性私处炎、子宫内膜炎等慢性炎症均可导致产妇出现痛经的情况。
  2.产后护理不当
  产后不注意做好各方面的护理工作,没有做好保暖措施,腹部受凉,过早地接触冷水等,都会影响恶露的排出,进而导致女性出现痛经的情况。

  3.饮食搭配不当所致
  产后不注意做好饮食上的搭配,长期食用一些辛辣、刺激、冷性的食物,影响污血的排出,出现下腹部不适、腹泻等情况,引发痛经、月经不调等情况。
  4.妇科肿瘤
  新妈出现痛经的情况,可能是因为妇科肿瘤感染所致,如:卵巢肿瘤、子宫肌瘤等,当女性朋友出现经常性痛经的情况,就应该考虑是否是患有妇科肿瘤。
  5.子宫异位所致
  子宫异位是导致新妈痛经的最大诱因,这主要是因为子宫异位可引发子宫、卵巢等方面的病变,极易导致产妇出现月经周期异常、经血量增加、痛经等情况。
  怎么缓解痛经的痛苦呢?
  1、消除紧张情绪
  很多女性到了经期的时候会出现精神过度紧张的情况,这样子的话,容易出现痛经症状。女性要懂得消除紧张情绪、放松心情,这样才能更好的度过经期。
  2、注意保暖
  经期一定要注意保暖,尤其是小腹,千万不能着凉,即使夏天天气炎热,也不要穿露脐装,否则很容易导致寒气进入腹部而出现痛经症状。
  3、喝点红酒
  红酒的酒精度数比较低,适合女性饮用,可以起到活血、通络、去湿、去寒、止痛等功效。对于体寒或者受寒导致的痛经,可以适量的喝一些红酒,能缓解痛经症状。如果是病理性原因导致的痛经,喝红酒没什么效果。在喝红酒的同时,不要食用辛辣刺激性食物,否则很可能会加重痛经症状。

  4、服用维生素
  如果是经前期紧张综合症导致的痛经症状,建议服用维生素b6,能够让情绪得以稳定,促进睡眠,以达到缓解痛经症状的目的。
  5、食疗调理
  对于经常痛经的女性可以通过食疗来调理痛经,建议在经期或者经期前就开始食用韭菜炒羊肝、枸杞炖兔肉、当归生姜羊肉汤、益母草香附汤、山楂红枣汤等食物,可以调理痛经。
  6、在床上时保持头低臀高的姿势
  在躺在床上的时候保持着头低臀高的姿势。痛经时可以选择躺在床上然后抬起自己的臀部,你也可以选择将自己的脚也抬起来。这样子有利于子宫的后倾位置,方便我们的经血往外流。可以解除盆腔瘀血,减轻疼痛和腰疼的症状。
  7、按摩穴位
  按摩子宫穴可达到暖宫的作用,有很多穴位都是可以缓解的比如太冲穴,足踝穴,都可以起到缓解痛经的作用。
  8、急救药物
  虽然不是每个人都愿意求助于药物来舒缓痛经,怕有副作用,也不是能够彻底根除的。但适度使用非甾体类抗炎药,如布洛芬或萘普生,可以在出现剧痛或者意外的情况下帮助你,避免疼痛。影响自己的计划或者导致昏厥。原发性痛经的元凶是前列腺素,急救药物可以抑制前列腺素物质局部释放,降低整体的炎症和疼痛,缓解痛经。使用痛经急救药物首先要在医生的指导下进行,特别是如果你有出血或肾脏问题的病史,尤其是哺乳期的妈妈,对药物的使用要尤其慎重,以免影响乳汁质量。

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