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想顺产,孕32周前得搞定这个问题

作者:绿豆宝贝 时间:2018-08-08 11:45 来源:全日爱金牌月嫂



乐妈前不久已经说过影响顺产or剖腹产的因素有很多,胎位恰好就是其中的一个。必须很遗憾的说:这几类准妈妈只能剖着生,有没有你?

孕晚期若是胎位不正,不仅会增加顺产的难度,并且发生危险的几率也会增加。

由此可见,如果准妈妈想要顺产,有一个正常胎位是非常重要的!

一般来说,孕28周后通过B超检查就可以检查出是否为异常胎位。

而孕32周以后,由于宝宝生长迅速,羊水相对减少,此时胎宝的姿势和位置相对固定。

所以通常认为,孕32周之前是纠正胎位的最佳时间。

那孕期常见的胎位有哪些呢?

胎位是指胎宝在子宫里的姿势和位置,最常见的是头位、臀位和横位三种情况。
◆ 正常胎位:
正常的胎位只有一种情况,就是枕前位(头位的一种),即胎宝背朝前(靠近妈妈的肚皮)胸朝后(靠近妈妈的脊椎),两手交叉于胸前,两腿盘曲,头俯曲,枕部(头顶)最低。

除了这种胎位,即使是头位的其他情况,都算是胎位不正。



◆ 异常胎位:

1、头 位

头位是指胎儿头部向下,臀部朝上的姿势。头位分为枕前位、枕后位、额位和颜面位等。

上图是头位的4种情况,但只有图1是正常胎位,图2、3、4都属于胎位不正。
2、臀 位
臀位是指胎宝头朝上,臀部朝下的姿势。也可分为几种情况,如混合臀位、单臀位、单足位、双足位。在胎位不正的情况中,臀位最多见。

如果是早孕和中孕期发现臀位并不用着急,因为多数胎儿在进入孕晚期时会自己转过来的。只是如果到了36周以后还是臀位,自己转过来的机会就比较小了。

此外,出现臀位并不一定等于剖腹产。如果胎儿较小、骨盆够大,没有其他剖宫产指征,单臀位或是二胎臀位也可以先阴道试产的。但对于初产妇来说,臀位一般要考虑剖腹产。
3、横 位
横位是指胎儿横卧于宫腔,与母体垂直,生产时手部或是肩部最先露出的情况。横位也是最危险的胎位。

综上,由于胎位不正会给准妈妈顺产带来不同程度上的影响,所以及早纠正胎位,对于顺利分娩有重要的意义。

胎位不正要如何纠正呢?
1、胸膝卧位纠正操
方法:准妈妈采取俯卧姿势,保持头低臀高的姿势,将头转向一边,双手曲起平贴在胸部两旁的床面,胸部尽量贴近床面,两腿与床面尽量垂直成九十度,双膝分开与肩同宽,注意臀部要抬高。

注意:每次做这个动作前,准妈妈需要先排空尿液,把裤带放松。刚开始做后维持这个姿势约两分钟,慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟,每日做两至三次。

适用于:这个方法适用于纠正臀位、横位,且怀孕32~36周的准妈妈。
2、艾灸法
这个方法就是对人体足部至阴穴进行艾灸的做法,在医院或是专业诊所都可以进行。而且有不少研究提示在促进臀位转为头位的效果方面,穴位的艾灸或针刺要优于胸膝卧位。

此外,由于穴位艾灸方法简单、具有非侵入性、准妈妈可以自己在家做,但一定要遵循医嘱并注意用火安全。
3、外倒转术
首先,这种倒转术必须由医生来做,准妈妈可不要自己轻易尝试。

对于臀位,最有效的纠正方法是外倒转,就是医生在超声的监护下,用两只手在腹部连续推动胎儿,使之转为头位。外倒转一般在妊娠36-37周左右进行,因为影响其成功率的因素比较多,包括医生的经验,所以差别比较大,为30%-80%。

进行外倒转之前需要做超声检查进行评估,因为并不是每个臀位都可以进行外倒转的,还是有一定的禁忌证的。

在外倒转之前医生会进行知情同意的谈话,告知相关风险。

最后,无论最终是顺还是剖,祝愿每一位孕妈都能平安顺利地生下聪明健康的小宝宝~



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