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小看产后恢复,当心后遗症找上门!

作者:喜多多 时间:2018-05-29 10:58 来源:全日爱金牌月嫂

  分娩以后,除乳房外,产妇全身各器官和组织,尤其是生殖器官,都要恢复到妊娠前状态。这种变化需要6—8个星期才能完成,这一段时间就叫做“产褥期”。
  产褥期虽然比妊娠期短得多,它的重要性并不不亚于妊娠期,产后恢复的好坏,关系终生。
  全身变化多端,再加上分娩时的体力消耗,会使产妇的抵抗力大大降低,易于感受疾病。此外,子宫颈口尚未全闭,子宫内又留有胎盘剥离面创口,细菌很容易侵入而在恶露的培养下滋生繁殖,引起炎症。
  产后恢复不好的后遗症:
  产后腰腿痛:
  这要从怀孕讲起,妊娠期间,胎儿的发育使子宫增大,同时腹部也变大,重量增加,变大的腹部向前突起,为适应这种生理改变,身体的重心就必然发生改变,腰背部的负重加大,所以孕妇的腰背部和腿部常常感到酸痛。
  分娩时要消耗掉许多的体力和热量,致使腰部和腿部酸痛加剧。在产褥期和坐月子期间,有的产妇不注意科学的休养方法,活动锻炼不得法,有的产妇过早的参与劳动,还有的产妇产后睡弹簧床也不利于腰腿部的恢复,这种种情况都可以引起产妇在产后,感到腰腿部疼痛较重。
  产妇在产后感到腰腿痛一般说是属于生理性的变化,是可以恢复的,如果属于怀孕和分娩引起的疼痛,一般在产后1周后疼痛就会减轻。在坐月子期间注意劳逸结合,将会恢复得很好。如果疼痛不但不见减轻,相反逐渐加重,要请医生医治为好。



  产后抑郁症:
  从心理方面分析,妇女妊娠后,特别是第一次,精神上会有较大的压力,如分娩会疼吗?能否恢复到过去的状态?老公有否趁机出外拈花惹草?生男孩还是女孩、小孩会有毛病吗……
  产后,产妇从兴奋状态转入疲倦,情绪从高亢转入比较低落,部分产妇会出现感情脆弱、焦虑,有时候有失眠、头痛等。严重的,可能日日以泪洗面,甚至有自杀倾向。
  一般产后两三天会出现上述症状,十天左右症状将自动减轻或消失。倘若症状持续恶化,需要注意是否患有产后忧郁症。
  如果真的患上此症,丈夫应该尽量陪伴,分担育婴责任,减轻产妇的劳累和心理负担。忍耐妻子的挑剔与野蛮,因为她是病人。到孕妇学校听课使孕妇得到了足够的相关知识,减轻了产前的焦虑因素。
  产后由丰富经验的助产护士上门指导及时传授护理和育婴技巧,有利于帮助产妇度过产后的情感脆弱阶段。
  产后不设防致孕:
  夫妻性生活没有采取避孕措施。产后三个月回来做检查,竟然发现太太又怀孕了。专家把这个结果告诉先生和太太,只见他俩目瞪口呆,不解地问道:“产后不是安全期吗?”



  专家听了哭笑不得。已经碰到很多这样的例子,有的还没有来月经就怀孕了。很多人没有这方面的常识,以为哺乳期不会怀孕,又不好意思咨询医生,结果产后没有多久又怀孕,对妇女的身体是极大的伤害。
  专家建议即使处于哺乳期,夫妻同房也应使用工具避孕或放置节育环等手段来避孕。
  产后排尿问题:
  十月怀胎,好不容易才把达7斤重的宝宝生下来,朋友如释重负。还没来得及想如何恢复身材,马上就面临一个难以开口的尴尬问题——尿失禁。
  每次她开心地哈哈大笑、咳嗽时,尿就不能自控地排出来,让她十分狼狈。
  专家说尿失禁是孕妇的常见问题。导致尿失禁的内因是女性尿道相对比较短,外因是生产时胎儿通过产道,使得膀胱、子宫等组织的肌膜受伤,弹性受损,尿道松弛而失去应有的功能。
  当患者腹部用力、腹压增加的时候,尿液会不自主流出,尤其当咳嗽、打喷嚏时最容易发生。
  因此,产后恢复的重要性不容小觑,为了避免小编提到的这些产后后遗症,妈妈们还是小心为上啊!


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