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夏天预产期的孕妈妈注意了,天热宝宝也会提前报到的

作者:星雨 时间:2018-04-06 12:20 来源:全日爱金牌月嫂




孕妈妈都希望自己的宝宝按时来到这个世界上,但是,有的宝宝尚未足月,就提前来这个世界报道了。有很多孕妈妈在生活中常遇到的小情况都很有可能导致早产,快来跟小爱了解一下吧,别让宝宝太早来报道哦!



比如天气天气炎热,睡眠不好、劳累、吃过量的水果,正常人群可能不会有什么过激反应,但是孕妈妈可就麻烦了。对于快要临产的孕妈妈来说要格外小心,即使再想见宝宝,也不要让宝宝太早来报道哦!



小爱总结了造成孕妈妈早产的几个原因,孕妈妈可以做到早知道,早预防。









气温高孕妈妈容易造成早产



气温升高,由于孕晚期胎宝宝的生长发育较快,孕妈妈的新陈代谢旺盛,食物的摄入量与废物的排泄量明显增加,基础代谢率比常人高,所以更容易感到燥热、



孕妈妈的皮肤汗腺分泌旺盛,气温高出汗也多,加上身体负担重,极易感到疲劳,如果不注意休息,会是抵抗力下降;再加上气味高,食物易变质,孕妇不注意吃下后容易引起腹泻,这些原因都易导致提前分娩。









水果吃不当也是很容易惹祸的



随着各种水果的大量上市,很多胃口不好的孕妈妈每天吃大量的水果度日。桃子、西瓜这些水果虽然能解暑消渴,但含的糖分都很高,很容易引起妊娠糖尿病,而妊娠糖尿病是引发早产的重要原因。









洗澡不认真调节水温



夏天有些怕热的孕妈妈,都喜欢多冲凉,洗澡的饿时候水温调得过低,温差过大,这样也会刺激孕妇的子宫收缩,从而造成早产。










有爱妈妈教您预防早产



保持轻松愉快的心情,同时注意一些细节,早产还是可以避免的。夏季气温高,孕妈妈要注意保持自己的情绪稳定;饮食要清淡,不要太过油腻,避免高糖食品,在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果;洗澡水的温度不要太低,洗澡时间也不要太长。




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