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备孕期调理身体比性生活更重要

作者:听听海 时间:2018-05-30 17:41 来源:全日爱金牌月嫂

  当戒除了烟酒、身体健康、输卵管也畅通无阻候,绝大多数备孕夫妇认为“万事俱备,只欠东风”,仿佛只需要一次性爱,就可以静待天使宝宝降临了。然而,这是大错特错的。由于孕妈妈是孕育宝宝的母体,孕妈妈的一切小问题其实都关乎到宝宝是否安全健康,比如便秘、牙痛、贫血等,而这些很多人不以为然,但小编在孕期就真的摔在“牙痛”上,一不小心就会影响宝宝。所以,准备怀孕的妈妈们可要注意了,一定要把下面几个小问题解决掉,才能开始怀孕哦。
  贫血
  对于贫血,很多女性向来不重视。因为轻度的贫血其实也没有任何明显症状,但若你想怀孕,请第一步解决贫血问题。
  孕期,贫血会加重
  随着孕期月份的增加,不少孕妈妈到了孕中期,都会出现生理性贫血,而如果你在孕前就贫血,那么,到了孕中期贫血的程度就会更加厉害。


  孕期贫血会造成孕妈妈免疫力下降,易发生感染,还容易因头晕眼花而导致孕妈妈摔倒,严重时甚至会导致心肌缺氧,危害宝宝。若贫血严重的孕妇,可造成胎儿慢性缺氧,引发胎儿发育迟缓,并影响宝宝未来的智商。有研究表明,孕妈妈的血红蛋白每增加5g/L,宝宝未来的智商就会升高1分。患有贫血的妈妈,血红蛋白每下降5g/L,则宝宝未来的智商则降低1分。
  牙病
  “牙痛不是病,疼起来要人命”普通人都受不了牙痛,就不要说孕妈妈了。然而,很多妈妈们在孕前都没有明显的牙痛,但孕期就会出现,如果你开始备孕,一定先去看下牙医,把牙齿问题解决好了,孕期也轻松。
  孕期,牙病易发作
  孕期,由于雌、孕激素升高,内分泌会发生很大的变化。容易引起牙龈组织充血肿胀、出血等。加上孕妈妈在孕期饮食发生变化,如喜好酸辣、进食次数增多,都会导致孕期口腔卫生不如以前。如果孕前就存在牙病,那么孕期就很容易发作。而孕期的牙痛可不是孕前那么简单的事了,孕期牙痛除了影响妈妈食欲外,还容易导致细菌感染,这些致病菌如果进入血液,就有可能通过胎盘危及胎儿,损害胎儿的健康,严重的还能导致流产。
  肥胖
  备孕女性在孕前一定要保持合理体重,不要过于肥胖。因为肥胖可是会影响怀孕的。
  肥胖阻碍孕育
  肥胖是女性孕育的大敌。孕前肥胖会抑制卵泡的发育和排卵,还会刺激子宫内膜增厚,导致功能性子宫出血和着床障碍。此外,肥胖还会导致全身内分泌紊乱,引起月经失调、多囊卵巢综合症等。这些都会引起怀孕困难。即使成功受孕的妈妈,也会因为肥胖增加孕期妊娠高血压、妊娠糖尿病等发病率,危害宝宝健康。


  痔疮
  痔疮向来被人们看作是上不了台面的事情,如果不是很严重,很少人把它当回事,但备孕女性必须在孕前解决这个问题。
  孕期,痔疮易形成或加重
  怀孕期间,由于子宫日益增大,腹压也会逐渐增大,压迫直肠,产生肛静脉和直肠静脉回流受阻,很容易形成痔疮或加重原有痔疮。加上一些孕妇活动量小,胃肠蠕动慢,便秘等原因,也容易形成痔疮。不要小看痔疮的危害,一些痔疮给不仅给孕妈妈带来便血、失血导致的贫血问题,还有些人容易在分娩过程中,导致难产,甚至造成情绪上的伤害。因此,孕前有痔疮的女性一定要及早治疗,以免在孕期加重。
  月经不调
  月经不调,是很多女性在孕期就存在的问题,不少人都觉得月经正不正常也没什么关系。但是月经与怀孕息息相关。
  月经不调导致不孕
  一般的月经不调其实是不会引起不孕的,但它却是导致不孕的一个信号,因为大多在月经不调的背后都意味着你可能患有其它妇科疾病,如多囊卵巢、子宫肌瘤、子宫内膜炎等,甚至有些女性气血不足也会导致月经不调。而这些,都有可能导致不孕。若孕妈妈在孕前就月经不调,怀孕时也会有一些并发症的隐患,有可能孕前的妇科疾病都会在怀孕后加重,所以孕前一定要调理好月经。
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