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当坐月子遇上产后风湿,你应该怎么办?

作者:笨笨猪 时间:2018-05-09 18:30 来源:全日爱金牌月嫂

  新妈咪坐月子的阶段,本来是需要好好调养身体的时候,有时却偏偏遇上大敌——“风湿”。月子期间,如果出现问题很可能落下病根,所以产后风湿若在此时没有及时治疗,恐怕会影响一生的健康。
  产后风湿疾病属于风湿病的范畴,在确诊疾病之后一定要把握好治疗时机,及早治疗疾病。
  据悉,新妈妈在生产之后都需要坐月子,为的是让新妈妈在这段期间内做适度的运动与休养,能使子宫恢复生产前的大小,将不好的体质在这段时间慢慢改变过来,将产后风湿病拒之门外。
  从中医角度看产后风湿
  一般说来,产后风湿疾病的症状都有这样几个方面:
  (1)多忧多郁,气血不畅,肮脏功能失调,不思饮食
  (2)情绪急燥易上火,暗耗阴血,筋脉失养,形体消瘦
  (3)房室过多,阴精空虚,血脉干枯,筋骨失养,腰膝酸软
  (4)气血不足耗伤阴血,使津液不养筋骨
  与西医对比起来,中医确实比较温和。在发现病症和下药的过程中,都会考虑到身体的承受能力。然而,妈咪应该怎样具体地来断定,有没有患上产后风湿呢?



  怎样判定为产后风湿?
  一般表现以全身肌肉关节的疼痛、怕风、怕冷、不耐劳累为主要表现,但受累关节和肌肉无红肿。
  1.手脚关节出现不适,伴或不伴腰部酸痛
  2.全身无力:患产后风湿的产妇经常有劳累感,故不要认为全身无力就是感冒

  3.眼睛不适,怕风、流泪
  4.头痛、头晕:切忌盲目服用止痛药物,以免对产妇和婴儿产生不利影响
  这些酸痛的症状虽然不会影响新妈咪的行动,但是始终会使妈咪感到不舒服,从而影响辛勤。要想治好这些症状,我们首先就要来了解了解它的根源。
  产后,为何容易得风湿病?
  一、孕妇生产后,大汗淋漓未及时去汗,同时又没有及时保暖,从而使风寒等有机会趁虚而入。
  二、如果居住环境有限,产妇的卧室阴暗潮湿,也有可能致使血脉不通。
  三、产妇修养时期,门窗关不严使产妇受风也会导致产后风湿病。
  四、孕妇生产后,得不到充分的休息而过度操劳所致。
  五、妇女产后子宫受伤出血过多,导致血脉空虚、元气大伤、经络、血脉肌肉筋骨空虚,如果外邪趁虚而人,就会使肌肉、关节疼痛酸困沉重、怕风怕冷,从而导致此病。



  Tips:
  产后风湿疾病属于风湿病的范畴,在确诊疾病之后一定要把握好治疗时机,及早治疗疾病,莫让产后风湿疾病成为您一生的困扰。
  措施一:产后注意保暖新妈妈无论是自己分娩还是剖宫产,生完宝宝后都流汗比较多,这个时候切忌避免被风直吹,最好的办法就是自然降温。
  如果是在晚上,还要注意新妈妈的保暖,防止夜里气温降低以后让新妈妈受凉。
  措施二:充分休息,注意营养新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力,建议最好卧床休息24小时,保证产后充足的睡眠,第二天再下床活动。
  新妈妈在活动的时候避免用力过大,可以适量地活动一下身体,不要过度疲劳,坐月子期间禁止从事体力劳动,尤其是增加腹压的活动,如久蹲或搬重物等。
  一般说来,新妈妈在产后不但要吃得有营养,还要合理搭配,营养平衡。
  措施三:不要过度活动关节,保持良好情绪分娩前一点小小的刺激在分娩后都会出现问题,因此产后2~3周内绝对不能过度活动关节。多休息,自然运动为好,运动后注意不要着凉,不能过度疲劳。
  小编温馨提示:产后妈妈们一定要保持心平气和,情绪稳定,不宜生气,不宜着急。最需注意的是最月子期间要绝对禁止性生活。


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