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孕期体重增长标准,孕期超重的危害

作者:梦的忧伤 时间:2018-03-12 14:08 来源:全日爱金牌月嫂

  孕期准妈妈的体重直接关系到整个分娩过程的顺利与否,以及分娩后妈妈和宝宝的健康。但是在妊娠期间,准妈妈们对于体重问题还是存在着不少的误区:
  1、没怀孕的时候注意节食,怀孕了之后可以毫无节制的大吃大喝。
  2、孕期吃的越多、体重越重越好,才能生个健康的“大胖宝宝”。
  3、为了保胎,孕妇就要“多吃少动”。
  4、怀孕了饭量当然要增加,因为“一个人要吃两个人的饭
  是不是您在怀孕的过程中也不知不觉误入了这些误区呢?其实孕期的体重增长要控制在标准范围之内,才能保证宝宝的健康,同时使妈妈在分娩的时候更加顺利,也更利于产后恢复。


  孕期超重的危害
  1、妊娠糖尿病
  体重超重的孕妈妈体内的脂肪细胞肥大,对胰岛素的敏感度较低,这就加重了胰岛的工作负荷,久而久之胰岛会被累垮,血糖自然无法得到有效控制,从而引发妊娠期糖尿病。在分娩之后,你可能会持续变成糖尿病患者,即使妊娠糖尿病会消失,但也可能会给你的孩子带来终身的糖尿病隐患。
  2、妊娠高血压
  孕期若是体重增长过快,孕妈们还易患妊娠高血压,这对孕妈和胎儿都是极为不利的,然而很多孕妈都没意识到超重会引发妊娠高血压这个问题。往往到了孕晚期时,就会突然出现浮肿、头痛、昏迷的症状,殊不知这是妊娠高血压的症状。
  3、增加顺产难度
  在孕期若是摄入过多的营养,胎儿吸收过多的营养,胎儿巨大,顺产困难。同时还会导致脂肪囤积,体重超标。待到生产时,就会使得产道阻力增大,顺产困难。产道会因为脂肪压迫而使得弹性减弱,容易出现宫缩乏力、产后出血,严重还会导致新生儿窒息的情况。
  4、剖腹更危险
  即便选择剖腹产,肥胖的孕妈风险也是存在的,因为超重孕妈肚皮上的脂肪太过充盈,手术视野暴露不充分、胎儿取出困难。此外,因为脂肪组织厚、伤口张力大、可能发生脂肪液化等,肥胖产妇的伤口愈合也较难。而且太胖的孕妇脊柱结构很难摸清,给麻醉带来难度。
  5、巨大儿几率上升
  孕妈营养补充过剩,胎宝宝也多增长过快,出现巨大儿的几率上升,不但不利于胎儿健康,而且也给分娩带来困难。
  6、产后肥胖
  如果你幻想着分娩后再把孕期增加的好几十斤肉肉减下去,那无疑很困难,所以为了产后变辣妈,赶紧控制吧!
  虽然大多数肥胖妈妈的胎儿体重过大,但在临床上还可见小部分过度肥胖的“准妈妈”孕期发生胎儿宫内生长受限、分娩出低体重儿,这可能与脂肪沉积影响胎盘功能有关。对胎儿来说,因为难产,胎儿产伤发病率增高,这些疾病包括颅内出血、锁骨骨折、臂丛神经损伤及麻痹,甚至新生儿窒息死亡等。这样的胎儿,成年后 Ⅱ型糖尿病、高血脂症、心血管疾病的发病率也明显高于正常人群。
  看了这些是不是觉得孕期肥胖挺可怕的,所以不论是为了自己还是胎儿,孕妈妈们都一定要进行科学的体重管理,做个健康妈妈。
计算孕期体重,请点击孕期体重增长标准计算,看准妈妈你是否在标准范围之内吧。

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